【呼和浩特怀孕】肝脏是人体的化工厂
发布时间: 2017-12-04 05:54   已有 人次浏览   

  肝经是否正常,直接影响着肝脏、眼睛、消化系统以及生殖系列的正常运行。

【呼和浩特怀孕】肝脏是人体的化工厂图片一
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  肝经当令时辰为丑时(1:00~3:00),此时段宜愉快入眠。中医理论认为:“人卧则血归于肝。”如果丑时前未入睡,则会面色青灰,情志倦怠而躁,易生肝病。

  化工厂是专门制造和加工化学物质的工厂,人体有相当大一部分的化学物质是在肝脏内制造和分解的。因此,把肝脏称作体内最大的化工厂,是再合适不过的了。

  人的肝脏位于右上腹部,横膈膜的下面,颜色暗红,软如豆腐。成年人的肝重约1400~1800克,是最大的内脏器官。它有两大特点:代偿功能很强,切掉3∕4~4∕5,剩下部分仍能完成肝的全部功能;再生能力很旺盛,切掉273肝脏,术后3周肝脏可恢复到原来的体积。

  我们知道,身体每天离不开食物,食物中的各种营养要素,除去水和无机盐不需要再加工制造以外,其他各种要素如糖、脂肪、蛋白质、维生素等,都要在肝脏里再加工、改造,这个过程就是复杂的生物化学变化过程。

  现在已经知道的在肝脏中进行的生化代谢即有500多种,未知的就更多了。肝脏最重要的功能是进行众多的生物化学反应。如成人的肝脏内含有肝糖原约110克,占肝重的6%,是人体储藏糖的主要形式。饭后血糖过高时,肝糖原合成增加,饥饿时血糖减少,肝糖原便分解成葡萄糖释放入血,调节血糖水平。肝脏还能把氨基酸和脂肪转化成糖原。在蛋白质代谢方面,肝可合成、储存、分解、释放蛋白质,生成血浆蛋白。在脂肪代谢方画,肝能够分解脂肪酸,生成类脂和磷脂。

  其实,肝脏还不仅仅是一个消化器官,它还是一个内分泌代谢器官和解毒器官。体内新陈代谢产生的多种毒物,进入体内的许多药物、酒中的酒精、烟中的尼古丁等,也都是在肝脏里解毒的。其他如性激素、抗利尿激素等都是在肝脏中被销毁的。如果肝功能不好,这些激素便会在人体内堆积。

  此外,我们饮食中的以及身体新陈代谢产生的一些有害物质,相当一部分是在肝脏中经过生化代谢被转化成无毒的物质。比如蛋白质新陈代谢最后产生的氨,便是在肝脏中解毒消除掉的,所以肝脏不愧为体内的“化工厂”。

  专家问答

【呼和浩特怀孕】肝脏是人体的化工厂图片二
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  问:平时养肝应注意什么?有什么具体方法吗?

  答:在日常生活中,可以通过以下几方面来养肝:

  1.晚上11点之前要上床睡觉。

  2.早上一定要吃早餐。

  3.不吃冰冷之物,少吹冷气。

  4.切不可暴饮暴食。

  5.少吃油炸食品。

【呼和浩特怀孕】肝脏是人体的化工厂图片三
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  6.保持心情愉快。

  7.养成早上排便的习惯。

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